50 min | rug, nek, schouder, voor- en achterkant benen
Intensiteit soft/medium

De circulatie wordt gestimuleerd, spieren ontspannen en afvalstoffen worden afgevoerd. Daarnaast bevordert massage de aanmaak van het gelukshormoon endorfine en het knuffelhormoon oxytocine. Dit vermindert stress en verhoogt het geluksgevoel.